MANAGED BY:
JUMAT
15 DESEMBER
UTAMA | SANGGAM | PEMERINTAHAN | PARLEMENTARIA | EKONOMI | ALL SPORT | KOMBIS

ALL SPORT

Sabtu, 17 Juni 2017 00:43
Disiplin Jadi Kunci Prestasi
Daiva Raras Tabina Pramestya

PROKAL.CO, OLAHRAGA memanah merupakan salah satu yang disunnahkan Nabi Muhammad SAW. Menurut Daiva Raras Tabina Pramestya, memanah sudah menjadi bagian hidupnya.

/////

Menekuni olahraga panahan, bagi cewek yang akrab disapa Raras, semakin mudah karena ada dukungan dari orangtuanya yang juga atlet panahan. “Saya sangat mendapat dukungan dari orangtua saya. Bapak saya juga kebetulan pelatih, dan ibu saya sangat mendukung,” tutur dara kelahiran 15 Januari 2003 ini.

Raras menuturkan mulai menekuni panahan sejak usia 13 tahun. Kala itu, dia dibolehkan melesatkan anak panah ke target. Dan, sejak itu pula dia mengaku langsung menyukai panahan.

“Awalnya masuk klub juga belum tertarik, biasa saja. Karena penasaran, saya mulai berlatih dengan gigih dan Alhamdulillah berlanjut sampai sekarang,” ungkap gadis berhijab itu.

Dalam berlatih panahan, kata Raras, disiplin menjadi hal yang wajib. Kedisiplinan ini pula yang selalu diterapkannya sehingga bisa meraih prestasi. “Apapun itu harus disertai disiplin karena sangat penting, jika tidak disiplin, kita tidak bisa menjadi atlet,” kata cewek yang kini merangkap sebagai pelatih panahan.

Dalam sebuah pertandingan, yang selalu dilakukan Raras adalah mencoba tetap tenang. Dan, ia membuat pertandingan seperti saat latihan dan lawan tanding dianggap sebagai teman satu klubnya. Jadi, tidak terlalu merasa tegang.

“Karena saya baru satu tahun lebih di olahraga ini, jadi prestasi saya selama ini baru juara 2 di Kejuaraan Daerah (Kejurda), finalis di Semarang Open, dan juara 3 di Borneo Open,” ungkap Raras.

Alumnus MTs Negeri Berau ini, saat ini tengah disibukkan dengan amanah yang baru sebagai pelatih untuk atlet pemula. “Karena sudah lulus SMP juga jadi kesibukan sekarang hanya latihan dan melatih panahan saja,” jelas Raras.

Pendidikan dan olahraga Raras cukup seimbang. Hal itu dibuktikan dengan ia mampu meraih peringkat 6 di sekolahnya. “Saya membagi waktu biasanya sepulang sekolah pukul 14.30, langsung bersih-bersih, makan siang, istirahat sebentar dan setelah itu salat Ashar, lanjut latihan,” bebernya.

“Orangtua saya jam sembilan malam sudah mematikan lampu kamar dan biasanya bangun sekitar jam empat pagi untuk salat Tahajjud dan dilanjut salat Subuh,” tutur anak ketiga dari empat bersaudara itu.

Dalam sepekan, Raras berlatih setiap Selasa, Kamis dan Sabtu. Sekali latih dia biasanya menghabiskan waktu hingga empat jam, mulai pukul 15.00 hingga 18.00. “Kalau Minggu biasanya pagi hari latihan fisik dari pukul 6.30 hingga 11.00, sorenya lanjut latihan menembak,” kata Raras.

Berlatih di bulan puasa, kata Raras cukup menantang. Sebab harus menahan emosi jika tembakan meleset, sedangkan panahan butuh fokus dan energi. “Jadi itu aja sih yang agak sulit. Tapi ada serunya juga karena ngabuburitnya bisa sambil olahraga, daripada bosan di rumah,” imbuhnya.

Raras mengaku ingin terus berada di olahraga panahan hingga nanti tidak bisa memanah lagi. “Saya akan tularkan ilmu saya kepada yang masih bisa bermain panahan dengan menjadi atlet andal terlebih dahulu. Selain itu saya ingin memenuhi sunnah Rasulullah yang utama,” harapnya. (*/mar/rus)

 

 


BACA JUGA

Senin, 11 Desember 2017 12:19

Rizky Salip Peringkat Satu Nasional

TANJUNG REDEB – Pesepeda andalan Bumi Batiwakkal, Rizki Hidayatul Fadli, berhasil naik podium…

Minggu, 10 Desember 2017 12:25

Berharap Emas dari Senior Putri

TANJUNG REDEB –Berlaga di ajang Pra Kualifikasi Pekan Olahraga Provinsi (Pra-Porprov) 2017 di…

Minggu, 10 Desember 2017 12:22

Terapkan Standar Rekor Nasional

TANJUNG REDEB – Ujian berat akan segera dihadapi oleh Pengurus cabang (Pengcab) Persatuan Renang…

Minggu, 10 Desember 2017 12:21

Dapat Motivasi dari Pemain IBL

TANJUNG REDEB – Persatuan Bola Basket Seluruh Indonesia (PBSI) Berau mendatangkan salah seorang…

Sabtu, 09 Desember 2017 12:51

PBVSI Turunkan Skuad Terbaik

TANJUNG REDEB – Persatuan Bola Voli Seluruh Indonesia (PBVSI) Berau dipastikan ambil bagian pada…

Sabtu, 09 Desember 2017 12:48

Berau Pede Lolos Porprov

TANJUNG REDEB – Setelah sukses memperkuat Kaltim di ajang kejuaraan nasional pada 8 November lalu.…

Jumat, 08 Desember 2017 00:20

KONI Berau Terus Bergerak

TANJUNG REDEB –Komite Olahraga Nasional Indonesia (KONI) Berau terus bergerak demi persiapan Pekan…

Jumat, 08 Desember 2017 00:19

Maju Satu Langkah

TANJUNG REDEB – Perjuangan para atlet demi mendapatkan prestasi hingga ke tingkat nasional juga…

Jumat, 08 Desember 2017 00:18

Master Catur Nasional Tantang Atlet Lokal

TANJUNG REDEB – Persatuan Catur Seluruh Indonesia (Percasi) Berau akan menggelar pertandingan…

Kamis, 07 Desember 2017 11:18

Serupa tapi Tak Sama

JAKARTA - Si kembar Farah Asila (kakak) dan Farah Asima (kakak) banyak memiliki kesamaan. Sama-sama…
Sitemap
  • HOME
  • HOT NEWS
  • NEWS UPDATE
  • KOLOM
  • RAGAM INFO
  • INSPIRASI
  • FEATURE
  • OLAHRAGA
  • EKONOMI
Find Us
Copyright © 2016 PT Duta Prokal Multimedia | Supported By .