MANAGED BY:
JUMAT
18 AGUSTUS
UTAMA | SANGGAM | PEMERINTAHAN | PARLEMENTARIA | EKONOMI | ALL SPORT | KOMBIS

ALL SPORT

Sabtu, 17 Juni 2017 00:43
Disiplin Jadi Kunci Prestasi
Daiva Raras Tabina Pramestya

PROKAL.CO, OLAHRAGA memanah merupakan salah satu yang disunnahkan Nabi Muhammad SAW. Menurut Daiva Raras Tabina Pramestya, memanah sudah menjadi bagian hidupnya.

/////

Menekuni olahraga panahan, bagi cewek yang akrab disapa Raras, semakin mudah karena ada dukungan dari orangtuanya yang juga atlet panahan. “Saya sangat mendapat dukungan dari orangtua saya. Bapak saya juga kebetulan pelatih, dan ibu saya sangat mendukung,” tutur dara kelahiran 15 Januari 2003 ini.

Raras menuturkan mulai menekuni panahan sejak usia 13 tahun. Kala itu, dia dibolehkan melesatkan anak panah ke target. Dan, sejak itu pula dia mengaku langsung menyukai panahan.

“Awalnya masuk klub juga belum tertarik, biasa saja. Karena penasaran, saya mulai berlatih dengan gigih dan Alhamdulillah berlanjut sampai sekarang,” ungkap gadis berhijab itu.

Dalam berlatih panahan, kata Raras, disiplin menjadi hal yang wajib. Kedisiplinan ini pula yang selalu diterapkannya sehingga bisa meraih prestasi. “Apapun itu harus disertai disiplin karena sangat penting, jika tidak disiplin, kita tidak bisa menjadi atlet,” kata cewek yang kini merangkap sebagai pelatih panahan.

Dalam sebuah pertandingan, yang selalu dilakukan Raras adalah mencoba tetap tenang. Dan, ia membuat pertandingan seperti saat latihan dan lawan tanding dianggap sebagai teman satu klubnya. Jadi, tidak terlalu merasa tegang.

“Karena saya baru satu tahun lebih di olahraga ini, jadi prestasi saya selama ini baru juara 2 di Kejuaraan Daerah (Kejurda), finalis di Semarang Open, dan juara 3 di Borneo Open,” ungkap Raras.

Alumnus MTs Negeri Berau ini, saat ini tengah disibukkan dengan amanah yang baru sebagai pelatih untuk atlet pemula. “Karena sudah lulus SMP juga jadi kesibukan sekarang hanya latihan dan melatih panahan saja,” jelas Raras.

Pendidikan dan olahraga Raras cukup seimbang. Hal itu dibuktikan dengan ia mampu meraih peringkat 6 di sekolahnya. “Saya membagi waktu biasanya sepulang sekolah pukul 14.30, langsung bersih-bersih, makan siang, istirahat sebentar dan setelah itu salat Ashar, lanjut latihan,” bebernya.

“Orangtua saya jam sembilan malam sudah mematikan lampu kamar dan biasanya bangun sekitar jam empat pagi untuk salat Tahajjud dan dilanjut salat Subuh,” tutur anak ketiga dari empat bersaudara itu.

Dalam sepekan, Raras berlatih setiap Selasa, Kamis dan Sabtu. Sekali latih dia biasanya menghabiskan waktu hingga empat jam, mulai pukul 15.00 hingga 18.00. “Kalau Minggu biasanya pagi hari latihan fisik dari pukul 6.30 hingga 11.00, sorenya lanjut latihan menembak,” kata Raras.

Berlatih di bulan puasa, kata Raras cukup menantang. Sebab harus menahan emosi jika tembakan meleset, sedangkan panahan butuh fokus dan energi. “Jadi itu aja sih yang agak sulit. Tapi ada serunya juga karena ngabuburitnya bisa sambil olahraga, daripada bosan di rumah,” imbuhnya.

Raras mengaku ingin terus berada di olahraga panahan hingga nanti tidak bisa memanah lagi. “Saya akan tularkan ilmu saya kepada yang masih bisa bermain panahan dengan menjadi atlet andal terlebih dahulu. Selain itu saya ingin memenuhi sunnah Rasulullah yang utama,” harapnya. (*/mar/rus)

 

 


BACA JUGA

Kamis, 17 Agustus 2017 11:43

Minimal, Dua Medali Emas

TANJUNG REDEB – Sebanyak lima atlet putra dan dua orang atlet putri taekwondo diuji kebolehannya…

Kamis, 17 Agustus 2017 11:42

Genjot Sepeda di Negeri Gingseng

TANJUNG REDEB – Prestasi kembali ditorehkan atlet asal Berau. Kali ini giliran Rizky Hidayatul…

Sabtu, 12 Agustus 2017 09:40

Berkembang 60 Persen

TANJUNG REDEB – Pemusatan latihan dansa yang dilakukan oleh Ikatan Olahraga Dancesport Indonesia…

Sabtu, 12 Agustus 2017 09:39

Perlu Rajin Berlatih, Terus Asah Skill

Tubuhnya mungil dibandingkan anggota tim lainnya. Pun bagi rata-rata pemain voli. Tapi itu tak menyurutkannya…

Jumat, 11 Agustus 2017 11:46

Pertahankan Prestasi Dahulu

TANJUNG REDEB – Tidak neko-neko. Persatuan Lawn Tenis Indonesia (Pelti) Berau hanya ingin prestasi…

Jumat, 11 Agustus 2017 11:46

Sudah Memberi Pemasukan, Teladan untuk Junior

Lisna selalu bersyukur dengan pencapaiannya saat ini. Memiliki peran sentral dalam tim voli putri Berau…

Kamis, 10 Agustus 2017 10:01

Pegulat Putri Absen Kejurprov

TANJUNG REDEB – Menggunakan bus, tujuh pegulat bertolak ke Samarinda, Selasa (8/8) lalu. Keberangkatan…

Kamis, 10 Agustus 2017 10:01

Ingin Bergabung dengan Jakarta Elektrik

Dikenalkan voli oleh sang ibu, Atika Nurwahidah menjadi salah satu pemain andalan bagi Berau. Meski…

Rabu, 09 Agustus 2017 12:03

Ingin Bermain di Luar Negeri

Sebagai perempuan, tubuh Zainap bisa dikatakan di atas rata-rata. Dengan tubuhnya yang menjulang, wajar…

Rabu, 09 Agustus 2017 12:02

Jaga Motivasi dan Semangat

TANJUNG REDEB – Sejumlah cabang olahraga (cabor) telah memulai pemusatan latihan demi melakoni…
Sitemap
  • HOME
  • HOT NEWS
  • NEWS UPDATE
  • KOLOM
  • RAGAM INFO
  • INSPIRASI
  • FEATURE
  • OLAHRAGA
  • EKONOMI
Find Us
Copyright © 2016 PT Duta Prokal Multimedia | Supported By .