MANAGED BY:
MINGGU
22 OKTOBER
UTAMA | SANGGAM | PEMERINTAHAN | PARLEMENTARIA | EKONOMI | ALL SPORT | KOMBIS

ALL SPORT

Sabtu, 17 Juni 2017 00:43
Disiplin Jadi Kunci Prestasi
Daiva Raras Tabina Pramestya

PROKAL.CO, OLAHRAGA memanah merupakan salah satu yang disunnahkan Nabi Muhammad SAW. Menurut Daiva Raras Tabina Pramestya, memanah sudah menjadi bagian hidupnya.

/////

Menekuni olahraga panahan, bagi cewek yang akrab disapa Raras, semakin mudah karena ada dukungan dari orangtuanya yang juga atlet panahan. “Saya sangat mendapat dukungan dari orangtua saya. Bapak saya juga kebetulan pelatih, dan ibu saya sangat mendukung,” tutur dara kelahiran 15 Januari 2003 ini.

Raras menuturkan mulai menekuni panahan sejak usia 13 tahun. Kala itu, dia dibolehkan melesatkan anak panah ke target. Dan, sejak itu pula dia mengaku langsung menyukai panahan.

“Awalnya masuk klub juga belum tertarik, biasa saja. Karena penasaran, saya mulai berlatih dengan gigih dan Alhamdulillah berlanjut sampai sekarang,” ungkap gadis berhijab itu.

Dalam berlatih panahan, kata Raras, disiplin menjadi hal yang wajib. Kedisiplinan ini pula yang selalu diterapkannya sehingga bisa meraih prestasi. “Apapun itu harus disertai disiplin karena sangat penting, jika tidak disiplin, kita tidak bisa menjadi atlet,” kata cewek yang kini merangkap sebagai pelatih panahan.

Dalam sebuah pertandingan, yang selalu dilakukan Raras adalah mencoba tetap tenang. Dan, ia membuat pertandingan seperti saat latihan dan lawan tanding dianggap sebagai teman satu klubnya. Jadi, tidak terlalu merasa tegang.

“Karena saya baru satu tahun lebih di olahraga ini, jadi prestasi saya selama ini baru juara 2 di Kejuaraan Daerah (Kejurda), finalis di Semarang Open, dan juara 3 di Borneo Open,” ungkap Raras.

Alumnus MTs Negeri Berau ini, saat ini tengah disibukkan dengan amanah yang baru sebagai pelatih untuk atlet pemula. “Karena sudah lulus SMP juga jadi kesibukan sekarang hanya latihan dan melatih panahan saja,” jelas Raras.

Pendidikan dan olahraga Raras cukup seimbang. Hal itu dibuktikan dengan ia mampu meraih peringkat 6 di sekolahnya. “Saya membagi waktu biasanya sepulang sekolah pukul 14.30, langsung bersih-bersih, makan siang, istirahat sebentar dan setelah itu salat Ashar, lanjut latihan,” bebernya.

“Orangtua saya jam sembilan malam sudah mematikan lampu kamar dan biasanya bangun sekitar jam empat pagi untuk salat Tahajjud dan dilanjut salat Subuh,” tutur anak ketiga dari empat bersaudara itu.

Dalam sepekan, Raras berlatih setiap Selasa, Kamis dan Sabtu. Sekali latih dia biasanya menghabiskan waktu hingga empat jam, mulai pukul 15.00 hingga 18.00. “Kalau Minggu biasanya pagi hari latihan fisik dari pukul 6.30 hingga 11.00, sorenya lanjut latihan menembak,” kata Raras.

Berlatih di bulan puasa, kata Raras cukup menantang. Sebab harus menahan emosi jika tembakan meleset, sedangkan panahan butuh fokus dan energi. “Jadi itu aja sih yang agak sulit. Tapi ada serunya juga karena ngabuburitnya bisa sambil olahraga, daripada bosan di rumah,” imbuhnya.

Raras mengaku ingin terus berada di olahraga panahan hingga nanti tidak bisa memanah lagi. “Saya akan tularkan ilmu saya kepada yang masih bisa bermain panahan dengan menjadi atlet andal terlebih dahulu. Selain itu saya ingin memenuhi sunnah Rasulullah yang utama,” harapnya. (*/mar/rus)

 

 


BACA JUGA

Minggu, 15 Oktober 2017 10:31

Dua Atlet Berau Masuk Final

TANJUNG REDEB – Lima atlet yang perkuat Kaltim di Kejuaraan Nasional (Kejurnas) Junior Ski Air,…

Minggu, 15 Oktober 2017 10:30

Optimistis Bawa Medali

TANJUNG REDEB – Wushu Indonesia (WI) Berau ambil bagian pada ajang Kejuaraan Provinsi (Kejurprov)…

Minggu, 15 Oktober 2017 10:29

Tempat Latihan Masih Menumpang

TANJUNG REDEB – Persatuan Judo Seluruh Indonesia (PJSI) Berau, mendapat giliran dikunjungi tim…

Minggu, 15 Oktober 2017 10:28

Masalah Klasik Usik Persiapan Atlet

TAK hanya masalah peralatan latih tanding, sejauh ini faktor finansial dianggap sebagai sandungan terbesar…

Sabtu, 14 Oktober 2017 12:13

Atlet Ski Air Berau Perkuat Kaltim di Kejurnas

TANJUNG REDEB – Dua atlet Persatuan Ski Air dan Wakeboard Indonesia (PSAWI) Berau, turut memperkuat…

Sabtu, 14 Oktober 2017 12:10

Turunkan 15 Atlet di Pra-Porprov 2017

TANJUNG REDEB – Persatuan Olahraga Dayung Seluruh Indonesia (PODSI) Berau, dipastikan ambil bagian…

Jumat, 13 Oktober 2017 10:58

Dinding Panjat Tebing Rampung

TANJUNG REDEB — Jelang menghadapi ajang Pra Kualifikasi Pekan Olahraga Provinsi (Pra-Porprov)…

Jumat, 13 Oktober 2017 10:58

Fisran 'The Golden Boy'

TANJUNG REDEB — Petinju andalan Bumi Batiwakkal, Fisran berhasil mempersembahkan medali emas di…

Kamis, 12 Oktober 2017 10:13

Wuiih.. Mau Tarung, Dua Petinju Dilarikan ke Rumah Sakit

TANJUNG REDEB – Fisran dipastikan lolos ke babak final setelah menang angka dari Artika Dion asal…

Kamis, 12 Oktober 2017 10:12

Berau Jagonya Menyumpit, Raih Emas di POTTN 2017

TANJUNG REDEB – Tiga wakil Berau yang membawa nama Kaltim, berhasil meraih medali emas di ajang…
Sitemap
  • HOME
  • HOT NEWS
  • NEWS UPDATE
  • KOLOM
  • RAGAM INFO
  • INSPIRASI
  • FEATURE
  • OLAHRAGA
  • EKONOMI
Find Us
Copyright © 2016 PT Duta Prokal Multimedia | Supported By .