MANAGED BY:
SENIN
22 JULI
UTAMA | SANGGAM | PEMERINTAHAN | PARLEMENTARIA | EKONOMI | ALL SPORT | KOMBIS

ALL SPORT

Minggu, 12 Agustus 2018 00:41
Atletik Gembleng Fisik dan Teknik Atlet

TC Porprov Kaltim 2018

RUTIN BERLATIH: Andien, salah satu atlet lari estafet Berau saat berlatih di Lapangan Batiwakkal, beberapa waktu lalu.

PROKAL.CO, TANJUNG REDEB – Pelaksanaan Training Center (TC) Pekan Olahraga Provinsi (Porprov) garapan Komite Olahraga Nasional Indonesia (KONI) Berau, sudha berjalan dan diikuti puluhan cabor. Salah satunya, cabang olahraga atletik yang mulai mencanangkan program pemusatan latihannya.

Dikatakan pelatih atletik Berau Hamsul mengatakan, program khusus untuk TC Porprov telah dipersiapkan pikanya sejak jauh hari.

“Sesuai jadwal, atlet memulai latihan dari pukul 16.00 hingga jam 18.00 Wita,” ujarnya.

Materi latihan, disebutkan Hamsul dibagi menjadi dua kategori. Yakni hingga dua bulan ke depan akan difokuskan pada teknik serta daya tahan atlet. Setelahnya baru masuk ke program khususnya.

“Untuk latihan teknik kami fokus ke pergerakan kaki atau langkah akselerasi dan ayunan tangan atlet, biasanya dilakukan pada hari Selasa dan Kamis. Sedangkan untuk fisik, kami perbanyak di joging dan speed di gunung, itu dilakukan pada Rabu dan Jumat,” katanya.

Hamsul menambahkan, TC yang digelar KONI tersebut turut diapresiasinya. Pasalnya, pelatih bisa lebih fokus lagi dalam memberikan program untuk diterapkan atletnya. Sekaligus bisa dijadikan sebagai evaluasi dari latihan-latihan yang telah dilakukan sebelumnya.

“Dan ada acuan motivasi juga dari atlet-atlet itu sendiri, jadi ada target di Porprov nanti,” bebernya.

Berbicara peluang, Hamsul menjelaskan dirinya belum bisa berbicara banyak. Tetapi pelatih dan atlet akan selalu berjuang untuk mendapatkan hasil terbaik di Porprov tersebut.

“Saya belum bisa berspekulasi dulu. Yang pasti jalani saja dulu latihan ini, untuk hasil akhir yakini saja kita bisa,” tegasnya. (mar/udi)


BACA JUGA

Minggu, 21 Juli 2019 14:35

Tiara Dipastikan ke Pra-PON

TANJUNG REDEB - Atlet biliar putri andalan Bumi Batiwakkal –sebutan…

Kamis, 18 Juli 2019 14:25

4 Medali di O2SN

TANJUNG REDEB – Atlet cabang olahraga atletik Berau tak pernah…

Senin, 15 Juli 2019 15:50

Bagi Venue di Beberapa Kecamatan

TANJUNG REDEB – Pelaksanaan Pekan Olahraga Pelajar Provinsi (Popprov) Kalimantan…

Minggu, 14 Juli 2019 12:49

7 Kabupaten/Kota Adu Strategi di Berau

TANJUNG REDEB - Kejuaraan Provinsi Tenis Meja untuk kelompok umur…

Sabtu, 13 Juli 2019 13:50

Geser Kukar di Puncak Klasemen

TANJUNG REDEB – Hari kedua pelaksanaan Kejuaraan Provinsi (Kejurprov) Atletik…

Jumat, 12 Juli 2019 10:54

Sabet 5 Emas di Hari Pertama

TANJUNG REDEB – Sebanyak 40 atlet senior dan junior Persatuan…

Selasa, 09 Juli 2019 15:16

ABTI Pede Jadi Tuan Rumah Kejurprov

TANJUNG REDEB – Menjadi tuan rumah Kejuaraan Provinsi (Kejurprov) bola…

Senin, 08 Juli 2019 14:43

Korfball Pasang Target Emas

TANJUNG REDEB – Cabang olahraga  korfball sedang persiapkan atletnya mengikuti…

Sabtu, 06 Juli 2019 14:21

Pimpin Klasemen dengan 13 Medali

TANJUNG REDEB – Atlet andalan Persatuan Layar Seluruh Indonesia (Porlasi)…

Jumat, 05 Juli 2019 16:27

Sepak Takraw Sabet 4 Medali

TANJUNG REDEB - Kontingen Berau kembali membuktikan eksistensinya menjajal sejumlah…
Sitemap
  • HOME
  • HOT NEWS
  • NEWS UPDATE
  • KOLOM
  • RAGAM INFO
  • INSPIRASI
  • FEATURE
  • OLAHRAGA
  • EKONOMI
Find Us
Copyright © 2016 PT Duta Prokal Multimedia.
*