MANAGED BY:
JUMAT
14 DESEMBER
UTAMA | SANGGAM | PEMERINTAHAN | PARLEMENTARIA | EKONOMI | ALL SPORT | KOMBIS

ALL SPORT

Minggu, 12 Agustus 2018 00:41
Atletik Gembleng Fisik dan Teknik Atlet

TC Porprov Kaltim 2018

RUTIN BERLATIH: Andien, salah satu atlet lari estafet Berau saat berlatih di Lapangan Batiwakkal, beberapa waktu lalu.

PROKAL.CO, TANJUNG REDEB – Pelaksanaan Training Center (TC) Pekan Olahraga Provinsi (Porprov) garapan Komite Olahraga Nasional Indonesia (KONI) Berau, sudha berjalan dan diikuti puluhan cabor. Salah satunya, cabang olahraga atletik yang mulai mencanangkan program pemusatan latihannya.

Dikatakan pelatih atletik Berau Hamsul mengatakan, program khusus untuk TC Porprov telah dipersiapkan pikanya sejak jauh hari.

“Sesuai jadwal, atlet memulai latihan dari pukul 16.00 hingga jam 18.00 Wita,” ujarnya.

Materi latihan, disebutkan Hamsul dibagi menjadi dua kategori. Yakni hingga dua bulan ke depan akan difokuskan pada teknik serta daya tahan atlet. Setelahnya baru masuk ke program khususnya.

“Untuk latihan teknik kami fokus ke pergerakan kaki atau langkah akselerasi dan ayunan tangan atlet, biasanya dilakukan pada hari Selasa dan Kamis. Sedangkan untuk fisik, kami perbanyak di joging dan speed di gunung, itu dilakukan pada Rabu dan Jumat,” katanya.

Hamsul menambahkan, TC yang digelar KONI tersebut turut diapresiasinya. Pasalnya, pelatih bisa lebih fokus lagi dalam memberikan program untuk diterapkan atletnya. Sekaligus bisa dijadikan sebagai evaluasi dari latihan-latihan yang telah dilakukan sebelumnya.

“Dan ada acuan motivasi juga dari atlet-atlet itu sendiri, jadi ada target di Porprov nanti,” bebernya.

Berbicara peluang, Hamsul menjelaskan dirinya belum bisa berbicara banyak. Tetapi pelatih dan atlet akan selalu berjuang untuk mendapatkan hasil terbaik di Porprov tersebut.

“Saya belum bisa berspekulasi dulu. Yang pasti jalani saja dulu latihan ini, untuk hasil akhir yakini saja kita bisa,” tegasnya. (mar/udi)


BACA JUGA

Selasa, 11 Desember 2018 13:43

Tambah Tiga Emas dari Panahan

TANJUNG REDEB – Tambahan satu medali emas di perhelatan Pekan…

Senin, 10 Desember 2018 14:21

Emas Tambahan dari Kriket

TANJUNG REDEB – Tim kriket putri Berau mampu menambah medali…

Sabtu, 08 Desember 2018 14:04

Atletik Amankan 25 Medali

TANJUNG REDEB - Cabang  Olahraga atletik mampu menjadi penyumbang medali…

Kamis, 06 Desember 2018 13:43

Layar Optimistis Lampaui Target

TANJUNG REDEB – Cabor layar semakin percaya diri mampu melebihi…

Kamis, 06 Desember 2018 13:41

Rizki Sapu Bersih Medali Emas

TANJUNG REDEB – Pebalap sepeda andalan Berau, Rizki Hidayatul Fadli,…

Rabu, 05 Desember 2018 12:35

Berau Jaga Kans Juara Umum

TANJUNG REDEB – Atlet-atlet layar andalan Bumi Batiwakkal – punya…

Selasa, 04 Desember 2018 13:36

Emas Keenam dari Sepeda

TANJUNG REDEB – Pesepeda andalan Bumi Batiwakkal Rizki Hidayatul Fadli,…

Senin, 03 Desember 2018 13:18

Emas Pertama dari Sepatu Roda

TANJUNG REDEB – Cabang olahraga sepatu roda menjadi yang pertama…

Senin, 03 Desember 2018 13:13

Hari Ini, Cabor Layar Dipertandingkan

PERTANDINGAN untuk cabang olahraga layar Pekan Olahraga Provinsi (Porprov) VI…

Minggu, 02 Desember 2018 13:48

Layar Pede Jadi Juara Umum

TANJUNG REDEB - Menjadi tuan rumah pada perhelatan Pekan Olahraga…
Sitemap
  • HOME
  • HOT NEWS
  • NEWS UPDATE
  • KOLOM
  • RAGAM INFO
  • INSPIRASI
  • FEATURE
  • OLAHRAGA
  • EKONOMI
Find Us
Copyright © 2016 PT Duta Prokal Multimedia | Supported By .