MANAGED BY:
SABTU
23 FEBRUARI
UTAMA | SANGGAM | PEMERINTAHAN | PARLEMENTARIA | EKONOMI | ALL SPORT | KOMBIS

UTAMA

Jumat, 12 Oktober 2018 13:41
Matangkan Mental, Hanya Berlatih di Akhir Pekan

Persiapan Cabor Menuju Porprov Kaltim 2018: Selam (37)

MANTAPKAN PERSIAPAN: Beberapa atlet selam Berau saat berlatih di perairan Kampung Tanjung Batu, beberapa waktu lalu.

PROKAL.CO, Persiapan matang juga dilakukan pengurus cabang olahraga (cabor) selam, untuk mempersiapkan atletnya turun di Pekan Olahraga Provinsi (Porprov) 2018 di Kutai Timur nanti.

 

SUMARNI, Tanjung Redeb 

 

PELATIH pemusatan latihan yang telah berlangsung sejak Agustus lalu, di perairan Kampung Tanjung Batu.

Menurut Jeri – sapaan akrabnya – saat ini kemampuan atlet-atletnya telah mengalami peningkatan. Baik dari segi teknik, mental, maupun ketahanan.

“Mengingat Porprov 2018 hanya tersisa sekitar dua bulan lagi, tentunya kami akan melakukan latihan lebih intens dan rutin lagi,” ujarnya kepada Berau Post kemarin (11/10). 

Menurutnya, persiapan yang matang yang akan menjadi penentu prestasi bagi atletnya di Porprov 2018 nanti.

Jeri menyebutkan, kekuatan otot dalam olahraga selam sangat vital. Terutama otot bahu, punggung, tangan, kaki, dan perut. 

“Hampir semua otot tubuh yang berperan penting dalam persiapan untuk cabor selam,” tambahnya. Namun, persiapan yang matang juga harus diikuti dengan kekuatan mental guna menumbuhkan rasa percaya diri bagi atlet.

Kini, di sisa masa pemusatan latihan, lima atlet putra dan empat putri yang dipersiapkannya, akan makin dimatangkan kemampuannya guna mencapai target yang dicanangkan.

“Target kami dua medali emas,” katanya. 

Untuk mencapai target itu, Jeri menilai atlet-atlet asal Kota Bontang dan Balikpapan, serta tuang rumah Kutim yang akan jadi pesaing terberatnya. Namun ia optimistis, mampu meraih medali emas di nomor lomba OBA M-Course dan 5 point. 

Saat ini, program latihan yang diterapkan hanya berlangsung selama dua hari dalam sepekan. “Makanya sekali latihan kita gelar seharian, karena atlet bisanya hanya Sabtu dan Minggu, hari lainnya berbenturan dengan waktu sekolah,” pungkasnya. (*/bersambung/udi) 

 


BACA JUGA

Jumat, 22 Februari 2019 14:04

FMP4 Kecewa Putusan DKPP

TANJUNG REDEB - Keputusan Dewan Kehormatan Penyelenggara Pemilihan Umum (DKPP)…

Jumat, 22 Februari 2019 14:00

Dirut Setuju Pembangunan RS Baru

TANJUNG REDEB - Rencana pembangunan gedung rumah sakit baru yang…

Kamis, 21 Februari 2019 00:13

4,409 Gram Sabu Diblender

TANJUNG REDEB - Satuan Reserse Narkoba (Satreskoba) Polres Berau kembali…

Kamis, 21 Februari 2019 00:12

Tragis, Bocah SD Terlindas Truk

TELUK BAYUR - Kecelakaan lalulintas (Lakalantas) kembali terjadi di Jalan…

Kamis, 21 Februari 2019 00:08

DKPP Menangkan Komisioner KPU

TANJUNG REDEB - Sidang putusan perkara dugaan pengaduan Pelanggaran Kode…

Kamis, 21 Februari 2019 00:05

Rumah Hangus Terbakar Api Rokok

TELUK BAYUR – Musibah kebakaran lagi-lagi melanda Kabupaten Berau. Seperti…

Rabu, 20 Februari 2019 13:58

Pemkab Kembali Wacanakan Bangun RS

TANJUNG REDEB – Pembangunan rumah sakit (RS) baru yang telah…

Rabu, 20 Februari 2019 13:51

Inhutani I Jalin Kerja Sama Kejari Berau

PT Inhutani I Wilayah Berau yang mencakup PT Inhutani I…

Rabu, 20 Februari 2019 13:47

Bandar Sabu 7 Kg Akhirnya Diciduk

TANJUNG REDEB – Jaringan peredaran narkotika jenis sabu antarnegara, akhirnya…

Selasa, 19 Februari 2019 13:55

Aturan Tak Kenal Pengecer

TANJUNG REDEB - Melonjaknya harga elpiji subsidi 3 kilogram (Kg)…
Sitemap
  • HOME
  • HOT NEWS
  • NEWS UPDATE
  • KOLOM
  • RAGAM INFO
  • INSPIRASI
  • FEATURE
  • OLAHRAGA
  • EKONOMI
Find Us
Copyright © 2016 PT Duta Prokal Multimedia | Supported By .
*