MANAGED BY:
RABU
26 JUNI
UTAMA | SANGGAM | PEMERINTAHAN | PARLEMENTARIA | EKONOMI | ALL SPORT | KOMBIS

UTAMA

Jumat, 12 Oktober 2018 13:41
Matangkan Mental, Hanya Berlatih di Akhir Pekan

Persiapan Cabor Menuju Porprov Kaltim 2018: Selam (37)

MANTAPKAN PERSIAPAN: Beberapa atlet selam Berau saat berlatih di perairan Kampung Tanjung Batu, beberapa waktu lalu.

PROKAL.CO, Persiapan matang juga dilakukan pengurus cabang olahraga (cabor) selam, untuk mempersiapkan atletnya turun di Pekan Olahraga Provinsi (Porprov) 2018 di Kutai Timur nanti.

 

SUMARNI, Tanjung Redeb 

 

PELATIH pemusatan latihan yang telah berlangsung sejak Agustus lalu, di perairan Kampung Tanjung Batu.

Menurut Jeri – sapaan akrabnya – saat ini kemampuan atlet-atletnya telah mengalami peningkatan. Baik dari segi teknik, mental, maupun ketahanan.

“Mengingat Porprov 2018 hanya tersisa sekitar dua bulan lagi, tentunya kami akan melakukan latihan lebih intens dan rutin lagi,” ujarnya kepada Berau Post kemarin (11/10). 

Menurutnya, persiapan yang matang yang akan menjadi penentu prestasi bagi atletnya di Porprov 2018 nanti.

Jeri menyebutkan, kekuatan otot dalam olahraga selam sangat vital. Terutama otot bahu, punggung, tangan, kaki, dan perut. 

“Hampir semua otot tubuh yang berperan penting dalam persiapan untuk cabor selam,” tambahnya. Namun, persiapan yang matang juga harus diikuti dengan kekuatan mental guna menumbuhkan rasa percaya diri bagi atlet.

Kini, di sisa masa pemusatan latihan, lima atlet putra dan empat putri yang dipersiapkannya, akan makin dimatangkan kemampuannya guna mencapai target yang dicanangkan.

“Target kami dua medali emas,” katanya. 

Untuk mencapai target itu, Jeri menilai atlet-atlet asal Kota Bontang dan Balikpapan, serta tuang rumah Kutim yang akan jadi pesaing terberatnya. Namun ia optimistis, mampu meraih medali emas di nomor lomba OBA M-Course dan 5 point. 

Saat ini, program latihan yang diterapkan hanya berlangsung selama dua hari dalam sepekan. “Makanya sekali latihan kita gelar seharian, karena atlet bisanya hanya Sabtu dan Minggu, hari lainnya berbenturan dengan waktu sekolah,” pungkasnya. (*/bersambung/udi) 

 


BACA JUGA

Rabu, 26 Juni 2019 11:14

Bule Inggris dan Denmark Masuk Berau, Imigrasi Terpaksa Masuk Hutan

TANJUNG REDEB – Kunjungan ekowisata ratusan pelajar dari Inggris dan…

Selasa, 25 Juni 2019 15:27

Tersandung Kasus Tipikor, Suriadi Bakal Diberhentikan Sementara

TANJUNG REDEB - Badan Kepegawaian, Pendidikan dan Pelatihan (BKPP) Berau…

Selasa, 25 Juni 2019 15:25

ABK Selamat, Nakhoda Belum Ditemukan

TANJUNG BATU – Landing Craft Tank (LCT) Sarwaguna 5 yang…

Selasa, 25 Juni 2019 15:25

Liburan Sekaligus Belajar Hutan Tropis

Bentang alam yang indah disertai beragam flora dan fauna di…

Selasa, 25 Juni 2019 15:24

Kapal Pengangkut Beras Karam

TANJUNG REDEB - Karamnya kapal motor (KM) Sitinurhalisa yang mengangkut…

Selasa, 25 Juni 2019 15:23

Alat Navigasi Bandara Kalimarau Rusak

TANJUNG REDEB - Alat navigasi, Very High Frequency Omnidirectional Range…

Senin, 24 Juni 2019 14:31

Stadion Mini Segera Dibangun di Teluk Bayur

TELUK BAYUR – Setelah melalui proses seleksi dan pertimbangan yang…

Senin, 24 Juni 2019 14:29

Hadiah Utama Sepeda Motor Menanti

TANJUNG REDEB - Semarak puncak peringatan Hari Ulang Tahun (HUT)…

Minggu, 23 Juni 2019 01:06

Petakan Wilayah Rawan Bencana

TANJUNG REDEB - Bencana banjir yang terjadi di beberapa daerah…

Minggu, 23 Juni 2019 01:04
Putusan Kasus Tipikor Proyek Air Bersih

Terdakwa dan Jaksa Tak Ajukan Banding

TANJUNG REDEB – Dua terdakwa perkara dugaan Tindak Pidana Korupsi…
Sitemap
  • HOME
  • HOT NEWS
  • NEWS UPDATE
  • KOLOM
  • RAGAM INFO
  • INSPIRASI
  • FEATURE
  • OLAHRAGA
  • EKONOMI
Find Us
Copyright © 2016 PT Duta Prokal Multimedia | Supported By .
*