MANAGED BY:
RABU
12 DESEMBER
12 DESEMBER
PROKAL.CO, TANJUNG REDEB – Para atlet muay thai menambah porsi latihannya jelang Pekan Olahraga Provinsi (Porprov) Kaltim yang bakal berlangsung di Kutai Timur, 1 Desember nanti.
Pelatih muay thai Berau, Rizal Fahlevi Russi mengatakan saat ini anak asuhnya telah memasuki latihan tahap kecepatan, kekuatan serta ketahanan fisik. “Tetapi kita lebih unggulkan ketahanan fisik,” ujarnya.
Pentingnya meningkatkan kecepatan, kekuatan dan ketahanan demi mempertahankan performa atlet saat bertanding di atas ring.
Apalagi seni bela diri yang berasal dari Negeri Gajah Putih-sebutan Thailand- itu mengandalkan ketahanan yang kuat dengan risiko cedera tinggi. Terutama saat terjadi kontak fisik dari para atlet saat pertandingan.
Nah, demi mengantisipasi hal tersebut, ia pun telah menjalankan program latihan ini selama satu bulan agar tidak terjadi cedera bagi atlet.
“Jadi kita lebih genjot atlet lebih ke fisiknya para atlet. Karena kami masih terkendala di fisik, meski saat latihan atlet sering izin saya tetap tuntut atlet untuk latihan fisik dengan mandiri agar kondisi tubuh tetap terjaga,” tegasnya.
Apalagi, di waktu yang kian dekat ini, cuaca juga ikut memengaruhi program latihan. Diakui Rizal pada sesi latihan yang dilakukan di Graha Pemuda, Tanjung Redeb setiap harinya, terkendala kondisi cuaca dan kesibukan atlet.
Namun, pihaknya enggan mempersoalkan hal tersebut. Dan lebih fokus untuk menuntaskan kekurangan pada atlet. Terlebih, Muay Thai Indonesia (MI) Berau dituntut mendapat prestasi memuaskan pada pesta olahraga empat tahunan di Bumi Etam tersebut.
“Selanjutnya sebelum keberangkatan ke Kutim kita akan gelar evaluasi diri. Namun, tetap santai agar atlet tidak stress,” tandasnya. (mar/rio)
.