MANAGED BY:
MINGGU
17 FEBRUARI
UTAMA | SANGGAM | PEMERINTAHAN | PARLEMENTARIA | EKONOMI | ALL SPORT | KOMBIS

ALL SPORT

Minggu, 04 November 2018 14:15
Antisipasi Risiko Cedera

Atlet Muay Thai Tingkatkan Ketahanan Fisik

FOKUS BERLATIH: Atlet muay thai meningkatkan fisik dengan latihan setiap hari jelang porprov yang akan dimulai dalam waktu dekat.

PROKAL.CO, TANJUNG REDEB – Para atlet muay thai menambah porsi latihannya jelang Pekan Olahraga Provinsi (Porprov) Kaltim yang bakal berlangsung di Kutai Timur, 1 Desember nanti.

Pelatih muay thai Berau, Rizal Fahlevi Russi mengatakan saat ini anak asuhnya telah memasuki latihan tahap kecepatan, kekuatan serta ketahanan fisik. “Tetapi kita lebih unggulkan ketahanan fisik,” ujarnya.

Pentingnya meningkatkan kecepatan, kekuatan dan ketahanan demi mempertahankan performa atlet saat bertanding di atas ring.

Apalagi seni bela diri yang berasal dari Negeri Gajah Putih-sebutan Thailand- itu mengandalkan ketahanan yang kuat dengan risiko cedera tinggi. Terutama saat terjadi kontak fisik dari para atlet saat pertandingan.

Nah, demi mengantisipasi hal tersebut, ia pun telah menjalankan program latihan ini selama satu bulan agar tidak terjadi cedera bagi atlet.

“Jadi kita lebih genjot atlet lebih ke fisiknya para atlet. Karena kami masih terkendala di fisik, meski saat latihan atlet sering izin saya tetap tuntut atlet untuk latihan fisik dengan mandiri agar kondisi tubuh tetap terjaga,” tegasnya.

Apalagi, di waktu yang kian dekat ini, cuaca juga ikut memengaruhi program latihan. Diakui Rizal pada sesi latihan yang dilakukan di Graha Pemuda, Tanjung Redeb setiap harinya, terkendala kondisi cuaca dan kesibukan atlet.

Namun, pihaknya enggan mempersoalkan hal tersebut. Dan lebih fokus untuk menuntaskan kekurangan pada atlet. Terlebih, Muay Thai Indonesia (MI) Berau dituntut mendapat prestasi memuaskan pada pesta olahraga empat tahunan di Bumi Etam tersebut.

“Selanjutnya sebelum keberangkatan ke Kutim kita akan gelar evaluasi diri. Namun, tetap santai agar atlet tidak stress,” tandasnya. (mar/rio)


BACA JUGA

Minggu, 17 Februari 2019 14:52

Ski Air Fokus Kejurnas

TANJUNG REDEB – Cabang olahraga Ski Air semakin mantap menghadapi…

Sabtu, 16 Februari 2019 14:03

Ketua Koni Apresiasi Event Lokal

TANJUNG REDEB – Ketua Komite Olahraga Nasional Indonesia (KONI) Berau,…

Jumat, 15 Februari 2019 14:31

Siapkan Kejurprov, Taekwondo Rencanakan Seleksi

TANJUNG REDEB – Jelang Kejuaraan Provinsi (Kejurprov) 2019, Cabang Olahraga…

Kamis, 14 Februari 2019 13:27

Rizki Jajal Ronda Pilipinas 2019

TANJUNG REDEB – Ditunjuk menjadi tuan ruah pelaksanaan Pekan Olahraga…

Kamis, 14 Februari 2019 13:25

SMAN 4 Pertahankan Juara Umum

TANJUNG REDEB – Tim basket putraSMAN 4 Berau membuktikan kedigdayaannya…

Rabu, 13 Februari 2019 11:46

Atlet Diminta Maksimalkan Event Lokal

TANJUNG REDEB – Cabang olahraga karate terus berupaya meningkatkan pembinaan…

Senin, 11 Februari 2019 13:02

SMA Muhammadiyah Pecundangi SMA PGRI

TANJUNG REDEB – Tim basket putra SMA Muhammadiyah  berhasil merebut…

Jumat, 08 Februari 2019 13:59

Lintasan Lari Lapangan Batiwakkal Segera Dirombak

TANJUNG REDEB – Kabar segera direnovasinya Lapangan Batiwakkal oleh Dinas…

Kamis, 07 Februari 2019 11:55

Pertina Sibuk Rekrut Pemain Muda

TANJUNG REDEB – Sebagai salah satu tuan rumah Cabang Olahraga…

Rabu, 06 Februari 2019 13:04

Uji Tanding lewat Event Daerah

TANJUNG REDEB – Sebanyak 43 Karateka Institut Karatedo Nasional (Inkanas)…
Sitemap
  • HOME
  • HOT NEWS
  • NEWS UPDATE
  • KOLOM
  • RAGAM INFO
  • INSPIRASI
  • FEATURE
  • OLAHRAGA
  • EKONOMI
Find Us
Copyright © 2016 PT Duta Prokal Multimedia | Supported By .
*