Muay Thai Fokus Latihan Malam Hari

- Selasa, 7 Mei 2019 | 14:02 WIB

TANJUNG REDEB – Cabang olahraga Muay Thai mulai menerapkan latihan rutin di malam hari selama Ramadan. Hal itu diutarakan Pelatih Muay Thai Berau, Rizal Fahlevi, kemarin (6/5).

Dikatakan Rizal, meski memasuki bulan suci Ramadan pihaknya akan tetap menggelar latihan yang dilaksanakan setiap Kamis, Sabtu dan Senin malam, maupun latihan sore hari di hari-hari tertentu yang dimulai pukul 16.30 sampai 18.00 Wita. “Kalau ramadan ini biasanya kami mulai latihan setelah tarawih,” ujarnya.

Namun disebutnya, selama ramadan hanya porsi latihan fisik yang dikurangi, dan lebih fokus pada teknik. Program itu diterapkan tak jauh berbeda pada tahun-tahun sebelumnya. “Ada yang bisa sore latihan. Biasanya setiap Rabu, Jumat dan Minggu sore. Bagi yang tidak bisa pasti ikut, latihannya malam hari,” terangnya.

Disebutnya, untuk melaksanakan latihan sore sebenarnya tidaklah berat, namun banyaknya atlet yang bersekolah membuat latihan sore sulit digelar. Terlebih dalam waktu dekat sebagian atletnya harus persiapan menjalani ujian sekolah. “Latihan sore ini tidak menentu, bisa diterapkan atau tidak. Karena atlet fokus persiapan ujian,” jelasnya. (mar/sam)

 

Editor: uki-Berau Post

Tags

Rekomendasi

Terkini

“Bukan Saya yang Indisipliner”

Jumat, 19 April 2024 | 16:00 WIB

KBL Kembali Digulirkan Akhir Pekan Ini

Jumat, 19 April 2024 | 15:00 WIB

Ingin Gelar Kejuaraan Paralayang Dunia di Kotabaru

Jumat, 19 April 2024 | 14:30 WIB

Karate Fokus Mengasah Psikis

Selasa, 16 April 2024 | 11:30 WIB

Duka Olahraga Kaltim, Polo Berpulang

Selasa, 16 April 2024 | 10:50 WIB

Dansa Kaltim Berharap Tryout ke Luar Negeri

Selasa, 16 April 2024 | 10:30 WIB

Aldila Debut Ganda di Stuttgart

Senin, 15 April 2024 | 17:34 WIB

Gia Sedih Bakal Lawan Megawati

Senin, 15 April 2024 | 16:30 WIB

Bukti Gaharnya Performa Aprilia

Senin, 15 April 2024 | 14:45 WIB

Aldila Debut Ganda di Stuttgart

Senin, 15 April 2024 | 13:50 WIB
X