MANAGED BY:
SENIN
19 AGUSTUS
UTAMA | SANGGAM | PEMERINTAHAN | PARLEMENTARIA | EKONOMI | ALL SPORT | KOMBIS

ALL SPORT

Jumat, 10 Mei 2019 11:34
Latihan 3 Kali Sepekan
TETAP LATIHAN:L Atlet taekwondo saat menjalani latihan rutin di ranting Tanjung Redeb.

PROKAL.CO, TANJUNG REDEB – Tetap jaga kondisi atlet, cabang olahraga taekwondo terapkan latihan tiga kali dalam sepekan. Hal itu diutarakan Pelatih Taekwondo Berau Jumardin, kemarin (9/5).

“Untuk latihan tetap berjalan di masing-masing ranting. Atlet latihan setiap hari Kamis, Minggu, dan Senin saja,” ujarnya.

Adapun materi latihan yang diberikan yakni fokus pada penguasaan teknik, sedangkan untuk latihan fisik saat ini belum diterpakan secara maksimal. “Fokus latihan teknik sekitar 75 persen, selebihnya digunakan untuk latihan ketahanan, sementara latihan fisik belum terlalu diforsir,” jelasnya.

Hal itu diakui Jumardin untuk persiapan atletnya menghadapi Kejuaraan Provinsi (Kejurprov) pada Juni mendatang. Diharapkannya pola itu akan tetap membuat tetap konsisten saat menjalankan fase latihan khusus nanti.

“Atlet harus tetap latihan untuk persiapan ajang ke provinsi akhir bulan Juni nanti,” terangnya.

Saat disiinggung terkait target tahun ini, Jumardin enggan berbicara banyak. Pihaknya mengaku tidak memiliki target yang berlebihan. Pihaknya hanya mengharapkan atlet-altet yang nantinya diseleksi di setiap ranting bisa turut menorehkan prestasi untuk Bumi Batiwakkal -sebutan Kabupaten Berau.

“Tentu atlet yang akan tampil nanti itu adalah atlet terbaik yang kami miliki. Semoga saja bisa melakoni setiap event yang akan diikuti nanti dengan maksimal,” tegasnya. (mar/sam)

 


BACA JUGA

Minggu, 18 Agustus 2019 09:50

Kibarkan Bendera di Sungai Segah

TANJUNG REDEB – Pengurus Komite Olahraga Nasional Indonesia (KONI) Berau…

Kamis, 15 Agustus 2019 17:42

Yakin Rebut Empat Tiket Pra-PON

TANJUNG REDEB – Ketua Muay Thai Indonesia (MI) Berau, Ruslan…

Selasa, 13 Agustus 2019 15:35

Terganggu Cuaca Panas dan Kabut Asap

TANJUNG REDEB – Satu atlet andalan cabang olahraga Pencak Silat…

Senin, 12 Agustus 2019 12:18

Jaga Konsistensi dengan Event Lokal

TANJUNG REDEB – Jaga konsistensi fisik dan teknik atlet, Cabang…

Sabtu, 10 Agustus 2019 14:21

Habibie Amankan Tiket Pra-PON

TANJUNG REDEB - Cabang Olahraga tenis meja Berau gencar mempersiapkan…

Jumat, 09 Agustus 2019 14:32

Kriket Mulai Susun Program Latihan

TANJUNG REDEB – Pelaksanaan Musyawarah Kabupaten (Muskab) Cabang Olahraga (Cabor)…

Kamis, 08 Agustus 2019 15:17

Target Lepas, Pengurus Tetap Bangga

TANJUNG REDEB - Kontingen Berau berhasil meraih medali perunggu di…

Selasa, 06 Agustus 2019 15:49

Selamat Bekerja Pengurus Baru

TANJUNG REDEB – Pelantikan dan pengukuhan pengurus Komite Olahraga Nasional…

Minggu, 04 Agustus 2019 18:47

Andien Gagal Sumbang Medali dari Bogor

TANJUNG REDEB – Walau berhasil tembus final nomor 800 meter…

Sabtu, 03 Agustus 2019 12:17

Tujuh Atlet Atletik Jajal Kejurnas

TANJUNG REDEB - Sebanyak tujuh atlet Atletik Bumi Batiwakkal –sebutan…
Sitemap
  • HOME
  • HOT NEWS
  • NEWS UPDATE
  • KOLOM
  • RAGAM INFO
  • INSPIRASI
  • FEATURE
  • OLAHRAGA
  • EKONOMI
Find Us
Copyright © 2016 PT Duta Prokal Multimedia.
*