Perkuat Fisik dan Rutinkan Sparing

- Senin, 24 Juni 2019 | 14:41 WIB

TANJUNG REDEB – Kejuaraan Nasional (Kejurnas) Kartika Cup XXI 2019 sudah di depan mata, Cabang Olahraga (Cabor) Judo pun langsung intensifkan latihan untuk turut serta pada kejuaraan yang akan digelar di Jogjakarta, Juli nanti.

Ketua Persatuan Judo Seluruh Indonesia (PJSI) Berau, Guruh mengatakan, saat ini atletnya sudah mulai menjalani latihan dengan program khusus, terutama dalam meningkatkan fisik atlet. “Atlet terus latihan, saat ini kami fokus fisik baru nanti ke teknik,” ujarnya kepada Berau Post, Minggu (23/6).

Selain itu, sesekali atlet juga diminta melakukan sparing untuk melihat di mana kekurangan atlet saat bertanding. “Sparing itu untuk mengetahui sejauh mana penerapan latihan oleh pelatih ke atlet. Sudah cukup atau belum, jika masih kurang akan kita tambah,” jelasnya.

Lebih lanjut, untuk Kejurnas nanti pihaknya memastikan atletnya sudah siap tampil. Sehingga dengan waktu yang tersisa, pihaknya gunakan untuk lebih memaksimalkan kemampuan atlet hingga mempertahankan konsistensi latihan atlet agar tidak menurun jelang pertandingan nanti.

“Di Kejurnas nanti tentu kami sudah siap. Atlet yang dipersiapkan juga terus menunjukkan peningkatan dan performanya harus tetap terjaga,” tegasnya. (mar/sam)  

Editor: uki-Berau Post

Tags

Rekomendasi

Terkini

Serasa Membalap di Atas Es

Sabtu, 20 April 2024 | 14:35 WIB

“Bukan Saya yang Indisipliner”

Jumat, 19 April 2024 | 16:00 WIB

KBL Kembali Digulirkan Akhir Pekan Ini

Jumat, 19 April 2024 | 15:00 WIB

Ingin Gelar Kejuaraan Paralayang Dunia di Kotabaru

Jumat, 19 April 2024 | 14:30 WIB

Karate Fokus Mengasah Psikis

Selasa, 16 April 2024 | 11:30 WIB

Duka Olahraga Kaltim, Polo Berpulang

Selasa, 16 April 2024 | 10:50 WIB

Dansa Kaltim Berharap Tryout ke Luar Negeri

Selasa, 16 April 2024 | 10:30 WIB

Aldila Debut Ganda di Stuttgart

Senin, 15 April 2024 | 17:34 WIB

Gia Sedih Bakal Lawan Megawati

Senin, 15 April 2024 | 16:30 WIB

Bukti Gaharnya Performa Aprilia

Senin, 15 April 2024 | 14:45 WIB

Aldila Debut Ganda di Stuttgart

Senin, 15 April 2024 | 13:50 WIB
X