Muay Thai Tetap Latihan Tiap Hari

- Jumat, 13 Maret 2020 | 19:31 WIB
TETAP BERLATIH: Atlet muay thai tetap fokus berlatih meski belum ada kejuaraan yang akan diikuti.
TETAP BERLATIH: Atlet muay thai tetap fokus berlatih meski belum ada kejuaraan yang akan diikuti.

TANJUNG REDEB – Atlet-atlet cabang olahraga muay thai, tetap fokus berlatih meski belum ada kepastian untuk mengikuti kejuaraan dalam waktu dekat ini. Hal itu diutarakan pelatih Pelatih Muay Thai Indonesia (MI) Berau, Rizal Fahlevi, kemarin (12/3).

Dikatakan Rizal, saat ini anak asuhnya hanya diminta menjalani latihan yang dilakukan hampir setiap hari. Guna mempertahankan kondisi fisik dan teknik agar tetap konsisten. Hingga nanti saat ada kejuaraan, atletnya sudah siap tampil. “Latihan ringan, karena biasanya jelang event baru atlet digenjot dengan menambah porsi latihan, tetapi untuk sementara belum ada,” ujarnya.

Fokus utamanya yakni pada Pekan Olahraga Provinsi (Porprov) 2022 mendatang. Sebagai tuan rumah, tentu pihaknya bakal mempersiapkan atlet semaksimal mungkin. Termasuk saat nanti ditetapkannya pelaksanaan Training Center (TC) oleh KONI Berau. Meski masih terlalu dini, menurutnya tidak masalah jika sudah harus melakukan persiapan. “Sementara atlet rutin berlatih di Camp Muay Thai. Jika menjelang TC biasanya dipusatkan di Gor Graha Pemuda,” jelasnya.

Mengenai porsi latihan, pihaknya tetap menerapkan uji tanding di sela latihan. Biasanya dilakukan sesama atlet juga. Tak lupa juga dibarengi dengan suplemen, vitamin dan semacamnya yang menjadi kebutuhan atlet nanti selama TC berlangsung. “Kami akan persiapkan sebaik mungkin untuk kepentingan Porprov, termasuk jadwal latihan TC akan kami susun, tetapi belum sekarang, cuma konsep sudah harus mulai saat ini,” bebernya.

Menurut dia, waktu setahun dengan kejuaraan yang akan diikuti nanti, cukup untuk bisa mempertahankan prestasinya di Porprov. Atletnya hanya butuh jam terbang dan guna mengasah kemampuan, sekaligus mengukur sampai di mana kesiapan atletnya. “Harus sering mengikuti event luar daerah, jadi mental dan skill atlet bisa terlatih selain latihan rutin,” terangnya. (mar/udi)

Editor: uki-Berau Post

Tags

Rekomendasi

Terkini

“Bukan Saya yang Indisipliner”

Jumat, 19 April 2024 | 16:00 WIB

KBL Kembali Digulirkan Akhir Pekan Ini

Jumat, 19 April 2024 | 15:00 WIB

Ingin Gelar Kejuaraan Paralayang Dunia di Kotabaru

Jumat, 19 April 2024 | 14:30 WIB

Karate Fokus Mengasah Psikis

Selasa, 16 April 2024 | 11:30 WIB

Duka Olahraga Kaltim, Polo Berpulang

Selasa, 16 April 2024 | 10:50 WIB

Dansa Kaltim Berharap Tryout ke Luar Negeri

Selasa, 16 April 2024 | 10:30 WIB

Aldila Debut Ganda di Stuttgart

Senin, 15 April 2024 | 17:34 WIB

Gia Sedih Bakal Lawan Megawati

Senin, 15 April 2024 | 16:30 WIB

Bukti Gaharnya Performa Aprilia

Senin, 15 April 2024 | 14:45 WIB

Aldila Debut Ganda di Stuttgart

Senin, 15 April 2024 | 13:50 WIB
X