TANJUNG REDEB - Sepanjang Bulan Ramadan kemarin, sejumlah cabang olahraga (cabor) banyak yang memilih untuk meliburkan atletnya. Usai Lebaran, para pengurus cabor pun mulai menggeber para atletnya untuk berlatih.
Salah satunya Ketua Persatuan Olahraga Dayung Seluruh Indonesia (Podsi) Berau, Hasman yang mengatakan, mulai pekan depan atletnya akan mulai berlatih. Baik latihan di darat maupun di air. “Untuk di awal paling latihan ringan dulu,” ujarnya.
Hal senada juga dikatakan Pelatih Ikatan Pencak Silat Indonesia (IPSI) Berau, Herianto. Dia menuturkan, sepuluh hari pasca Lebaran, akan memulai latihan dan memaksimalkan satu bulan ke depan untuk program umumnya. “Porsi latihan yang pasti beda saat puasa. Usai Lebaran akan ditambah porsinya,” aku Heri.
Ketua Persatuan Atletik Seluruh Indonesia (PASI) Berau, Saharuddin mengaku akan kembali memulai latihan mulai hari ini (Senin). Latihan perdana usai Lebaran, akan ditekankan pada latihan fisik, seperti pemanasan, joging, hingga latihan menarik handle.
Sementara menurut pelatih panahan Berau, Tommie Pramudji, libur latihan atletnya hanya dilakukan pada awal dan akhir Ramadan, serta beberapa hari usai Lebaran saja. Efektivitas latihan perlu dilakukan agar kemampuan atletnya tetap terasah.
“Dijadwalkan latihan bakal dilakukan setiap hari, dan akan ditambah scoring untuk melihat kemajuan menembak,” kata Tommie. (mar/arp)
